종아리통증

다리 통증으로 많은 것은 종아리에 일어나는 것입니다. 걷거나 달릴 때 종아리 근육은 잘 작동하기 때문에 통증을 일으키기 쉽습니다. 오버워크로 인한 통증뿐만 아니라 종아리 통증에는 부상과 질병이 숨어있을 수 있습니다. 일부는 급한 치료가 필요할 수 있으므로주의가 필요합니다.

이런 고통은 없습니까?
장거리를 걷거나 달리고 나서 종아리가 아프다.계속 앉아 있으면 종아리가 찌르는 느낌이 든다.조금 걸으면 아파서 잠시 쉬면 낫다다리가 붙어 아프다.한쪽 다리가 부어서 아프다.강한 차가움과 통증이다리에 통증이 있어 부상이 치유되기 어려우며 습진이나 누출을 일으키기 쉽다.
다리 통증을 일으키는 부상과 질병
근육이나 힘줄 등을 아프는 부상으로 인한 통증, 발 혈관에 일어난 질병으로 발생하는 통증 등이 있습니다.

고기 떨어져
근육의 오버워크나, 무리한 동작에 의해 일어나기 쉬운 부상입니다. 강한 힘으로 근육이 뻗어 끊어져 버린 상태입니다. 강한 통증을 일으켜 걷지 못할 수도 있습니다.

아킬레스 건 파열
종아리의 근육이 급격한 수축이나 급격히 늘어나는 등을 일으켜, 그것에 의해 발뒤꿈치 위에 있는 아킬레스건이 단열하고 있는 상태입니다. 찢어진 순간에, 뒤에서 발뒤꿈치 위를 강하게 두드린 것 같은 충격과 통증이 일어납니다. 잠시 걸을 수는 없지만, 다른 근육을 사용하여 걸을 수 있게 ・발목은 움직이지만 발가락 서 있지 못하는 등을 일으킬 수도 있습니다.

고무라 반환
고무라는 종아리로, 고무라 반환은 종아리가 붙는 것입니다. 근육이 수축하고 경련이 계속되어 강한 통증을 느낍니다. 서 있지 않고 쪼그려 버리는 경우도 자주 있습니다. 낮에 일어나는 고무라 반환은 준비 운동 부족과 탈수 등으로 인해 일어나기 쉬워지고 있습니다. 야간이나 취침시의 고귀한 반환은 탈수, 간경변·당뇨병·갑상선 기능 저하증, 요부 척주관 협착증 등의 요추 질환, 하지 정맥류 등에 의해 일어나고 있을 가능성이 있습니다.

종아리 통증으로 신속한 진찰이 필요한 경우
다리의 혈관에 원인 질환이 있고 종아리의 통증이 나타나는 경우에는, 급히 적절한 치료를 받지 않으면 생명에 관련될 가능성이 있는 것도 있습니다.

심부 정맥 혈전증 (이코노미 클래스 증후군)
하퇴의 심부에 있는 정맥의 혈관 내에 혈액의 덩어리인 혈전이 생기는 질환입니다. 비행기에 의한 이동 등, 장시간 앉아 계속해서 일어나는 이코노미 클래스 증후군도 심부 정맥 혈전증입니다.
혈전이 생긴 분의 다리가 붓고 통증이 생기면 가능한 빨리 진찰을 받아야 합니다. 이 혈전이 벗겨져 혈류로 옮겨져 폐 등의 큰 혈관에 막혀 버리면 폐 색전을 일으킵니다. 폐색전은 갑자기 죽음을 일으키는 무서운 질병입니다. 한쪽 다리의 붓기와 통증을 깨달은 시점에서 곧바로 의료기관을 진찰하고 한시라도 빨리 치료를 받아야 합니다.

폐색성 동맥 경화증
동맥 경화가 진행되어, 혈관의 협착이나 폐색이 일어나, 그 부분보다 앞의 혈류가 부족한 상태로, 발의 혈관에 일어나기 쉽다. 이것에 의해 팔다리에 충분한 혈액이 가라앉지 않게 되어, 차가워지거나 마비, 휴식시에도 계속되는 통증 등을 일으킵니다. 또한 진행하면 색소 침착이나 누출 등의 피부 증상을 일으키기 쉬워집니다.

자세한 것은 이쪽
다리 정맥류
다리의 정맥의 혈액이 역류하여 다리에 쌓여 버려, 정맥에 데코보코 한 코브 모양의 부풀어 오름을 만듭니다. 이것이 다리 정맥류입니다. 종아리에 사행한 혈관이 떠오르거나 거미줄처럼 가는 혈관이 비쳐 보이는, 다리의 통증, 붓기, 찌그러짐, 색소 침착, 피부의 누구나 습진 등의 증상을 일으킵니다. 양성 질환으로 통증이나 외형 문제 등은 적절한 치료로 해소할 수 있습니다.

자세한 것은 이쪽
종아리가 아픈 경우의 대처법
고기 분리는 근육이 손상된 상태입니다. 휴식을 유지하고 아이스 백 등으로 식히십시오.
혈행 불량에 의해 종아리가 아프면 30분 정도의 산책이나 발가락과 발 뒤꿈치를 상하하는 운동을 실시합시다. 마사지와 같은 발 관리로 혈류를 개선하는 것도 효과적입니다.
책상이나 서 일을 하고 있는 경우에는, 1시간에 5분 정도는 걷도록 해 주세요. 굴신 운동이나 계단의 오르내림도 효과적입니다.
다만, 걸으면 통증이 일어나는 경우에는 진찰이 필요합니다. 무리하게 움직이지 말고 질병이 숨어 있는지 확인하고 적절한 치료를 받으십시오.

빨리 진찰합시다.
혈관에 원인이 있는 질병으로 종아리 통증이 일어나는 경우는 많습니다만, 그 밖에도 다양한 증상을 동반합니다. 하지 정맥류에서는 혈관이 보코 보코와 콥 모양으로 흩어져 피부의 변색이나 궤양 등을 반복하게 됩니다. 폐색성 동맥경화증이 진행되면 발이 괴사되어 절단이 필요한 경우도 있습니다. 심부 정맥 혈전증은 발에 생긴 혈전이 벗겨져 흘러 폐동맥에 막혀 갑자기 죽을 수 있습니다.
종아리의 통증은 근육의 피로등으로 일상적으로도 일어나기 쉬운 증상입니다만, 방치하면 위험한 병의 증상으로서 나타나는 일도 있으므로, 신경이 쓰이는 경우는 당원에 상담해 주세요.