주최자 / 대체 어디가 아픈 거지? 두통의 종류는 다양한데 그 원인과 해결방법을 위치부터 한번에 알아보자

급변하는 사회에서 두통은 일상이 되었습니다. 사실 두통의 종류도 많고 치료방법도 제각각이라 일상적인 스트레스나 피로로 인한 것일 수도 있고, 특정 질환의 증상일 수도 있지만, 두통의 약 90%는 기저질환이 없는 경우가 대부분입니다. 스트레스, 불안, 유전학, 급성 녹내장 , 장기간 클로즈업 눈 사용 등입니다.

사실 두통이 발생하는 위치부터 두통의 원인도 이해할 수 있으니 흔한 두통 유형 6가지를 알아보도록 하겠습니다.



1. 한쪽 머리 통증 – 편두통
증상
한쪽 머리의 같은 부위에 심한 통증이 반복적으로 나타나는데, 이것이 유일한 특징이 아니라 양쪽, 뒤통수, 심지어는 머리 전체에 통증을 호소하는 환자도 있습니다. 메스꺼움, 구토, 시각 장애 등의 증상도 나타날 수 있습니다. 증상: 중등도에서 중증의 두통, 편측성, 욱신거림, 맥동하는 혈관과 같은 욱신거리는 통증, 일상 활동에 의해 악화되는 두통, 메스꺼움 또는 구토, 빛과 소음에 대한 민감성.

편두통의 원인
날씨, 온도, 습도, 빛, 냄새 등의 변화와 같은 환경 변화
학교, 가족, 대인관계 등 일상의 스트레스
초콜릿, 치즈, 핫도그와 같은 편두통 유발 음식과 커피, 차, 콜라 등의 카페인 음료 섭취
진정 방법
규칙적인 유산소 운동을 하십시오. Taipei Veterans General Neuromedical Center의 Wang Shujun 소장은 많은 환자들이 운동을 시작한 후 두통의 정도와 빈도가 감소했다고 말했습니다. (참고기사: 편두통 어떻게 해야 할까요? 편두통의 원인, 증상, 치료, 유지 및 완화에 대해 의사가 알려주고, 6가지 증상으로 자가진단 )

매일 대만에 거주하는 100,000명 중 가장 흔한 두통 5가지를 발견하셨습니까?

2. 양쪽 머리와 이마의 통증 - 소화기 계통에 의한 두통
증상
이마의 좌우측에 불편감이 발생하는데 이 양측은 위경락의 시작으로 위장관의 소화계와 관련되어 쉽게 속쓰림, 속 쓰림, 위식도 역류, 잦은 변비가 생기 거나 기름진 야식을 너무 많이 먹으면 옆구리두통이 생기기 쉽습니다. 범위는 이마와 눈 주위에 있으며 종종 위장, 신장 또는 방광 질환을 동반합니다. 증상: 메스꺼움, 구토, 창백한 얼굴, 무기력, 에너지 부족, 식욕 부진, 복부 편두통은 대개 갑자기 심해집니다.

소화성 두통의 원인
체
장내 기생충
급성 및 만성 위장염
궤양성 대장염
간 기능 부전
때때로 과도한 알코올 섭취, 식품 알레르기 및 식품 첨가물과 관련됨
진정 방법
소화 시스템 문제가 있는지 알아보고 식습관을 개선하십시오.

인체도｜질병 체크
신체 부위를 사용하여 가능한 원인, 치료, 건강 관리 및 질병 예방을 명확히 하는 관련 기사를 찾을 수 있도록 도와줍니다.

3. 위턱과 귀와 코의 다리 통증 - 부비동 두통
증상
부비동의 압력이 증가하면 콧물, 귀가 찼음, 열, 얼굴이 붓는 것과 같은 다른 부비동 증상과 함께 두통과 유사한 통증을 유발할 수 있습니다 . 증상 : 뺨, 눈썹, 이마, 코 막힘, 무기력, 윗줄 통증에 여러 번 고통스러운 붓기.

부비동 두통의 원인
알레르기 반응
종양
부비동 감염
진정 방법
물을 많이 마시고 습도 조절기나 식염수 비강 스프레이를 사용하면 부비동 두통에 도움이 될 수 있습니다.

사진 파일 ID: 853468312
4. 이마와 목 뒤의 통증 – 압박성 두통
증상
스트레스성 두통은 두통의 가장 흔한 원인으로 목 근육의 뻣뻣함, 어깨 결림, 압박감, 머리 양쪽, 때로는 목 뒤, 이마, 또는 심지어 무거운 모자를 쓴 것처럼 머리 전체에 둔한 통증이 있습니다. 증상: 두통의 성질은 둔한 통증, 팽창하는 통증, 압박감, 무감각 및 띠 모양의 조임, 맥동 없음, 메스꺼움 및 구토입니다.

스트레스성 두통의 원인
너무 피곤
만성적인 신체적, 정신적 스트레스
진정 방법
정오에 낮잠을 자면 두통이 호전될 수 있습니다 .

5. 두피, 관자놀이, 목, 허리 통증 – 긴장성 두통
증상
머리 전체가 묶이거나 꽉 눌리는 듯한 통증으로 하루종일 통증이 있는 사람도 있고, 정오부터 저녁까지 특히나 통증이 심한 사람이 많으며, 이런 두통이 발생하면 주로 머리 전체에 위치하게 되며, 또한 두피, 관자놀이 및 목덜미까지 확장됩니다. 증상: 목과 어깨의 경직, 현기증, 메스꺼움, 메스꺼움, 소음과 빛에 대한 민감성.

긴장성 두통 의 원인
과로로 인한 어깨와 목 근육의 근육 긴장
긴장을 풀 수 없다
굶주림
철분 결핍
진정 방법
어깨, 목, 턱 및 머리의 근육을 이완하고 스트레칭하고 마사지하십시오.

6. 전두엽 통증 - 불안 두통
증상
이마 전체에 통증이 특징입니다. 불안, 장기간의 잠재 의식 긴장 근육으로 인해 발생할 수 있습니다. 증상: 불면증, 정서 불안정, 집중력 및 기억력 저하에 걸리기 쉬우며 심한 경우 우울증이나 불안을 유발할 수 있습니다 .

불안 두통의 원인
장기 잠재 의식 긴장 근육
불안한 사람
진정 방법
커피 적게 마시고, 머리 마사지하고, 휴식을 취하세요

이러한 상태가 발생하면 즉시 진료를 받는 것이 좋습니다.
위에서 언급한 두통 특성은 초기에만 증상을 완화시킬 수 있을 뿐 여전히 불편함을 느끼면 가능한 한 빨리 의사의 진찰을 받아야 합니다.

또한 두통의 중증도가 다음과 같은 증상에 이르렀다면 바로 대형병원에 내원하여 정밀검사를 받아 황금치료기간을 지체하지 않도록 하는 것이 좋습니다!

갑자기 심한 두통
의식 변화를 동반한 두통
원인 불명의 발열을 동반한 두통
어눌한 말투, 복시, 손발 저림 등의 국소 신경학적 증상
격렬한 운동 중에 발생하는 두통
두부 외상의 최근 병력
과거보다 빈도와 강도가 더 심해지거나 효과가 없는 일반적인 진통제를 복용하는 두통
새로운 두통은 50세가 될 때까지 발생하지 않습니다.
악성 종양 환자와 같은 면역 저하 상태의 환자